Депривація сну це не одна безсонна ніч і не кілька важких ранків поспіль. Це стан, коли сон стає...
Анна Болецька
Анна Болецька - психологиня. Працюю з людьми, які пережили війну, втрату, переселення і довгий внутрішній тиск. Мені важливо допомогти людині знову відчути себе живою і зібраною, навіть коли досвід був руйнівним.
Я не поспішаю і не тисну. Працюю з тим, що є, і з тим, що болить насправді.
У клінічній практиці доводиться працювати з багатьма когнітивними упередженнями, але упередження надмірної сексуалізації стабільно залишається одним із найпоширеніших і...
Восени 2025 року 37% українських дітей мають високий або підвищений рівень стресу такі дані оприлюднила дослідницька компанія Rating...
Уряд анонсував підвищення одноразової виплати при народженні дитини до 50 тисяч гривень у 2026 році. Це найбільше збільшення цієї...
В Україні фінансова грамотність набуває нової ваги тепер це не просто тренд, а важливий компонент психологічної стійкості...
Щоранку мільйони людей по всьому світу прокидаються не від світла сонця, а від звуку нотифікацій. Телефон –...
У суспільстві давно закріпився стереотип: чоловік псує стосунки жінка терпить. Але якщо подивитися на статистику розлучень, картина...
У наш час фейк це не просто брехня. Це зброя, яка вражає не тіло, а мозок. Він...
Український уряд офіційно ухвалив Концепцію цифрової гігієни для дітей дошкільного віку. Це рішення стало однією з найбільш...
